Bu egzersiz damarlar?n hariçar? ç?kmas?n? sa?layan en amelî yollardan biri. Ancak ??nav çnan konue yaramazsa o halde üzeri ya? orant??n?z? ö?renin ve buna müteveccih bir egzersizle ba?lay?n.Besides having a reasonable number of followers, a suitable Düzen should have an engaged audience. A high engagement rate shows that their followers lik